こんにちは。マミーズラボ代表あいです。
いよいよ。夏休みが始まりました。子どもたち喜んでますが、私は正直もうすでに疲労困憊です💦
小学生の夏休みと言えば。そう。宿題。
ワーク系や日記系、作品系に自然観察系と様々な種類の宿題があるのですが…。
まずはいつ何をやるのかを決めよう！ということで、夏休みの初日。我が家では子どもたちと一緒に計画を立てることから始めました。
でもねー。そもそも何が宿題なのかをしっかり把握していない我が子たち…。
そこからか！と突っ込み満載でしたが、夏休みの宿題何があるのか確認する作業からやりましたよ。
夏休みの「勉強計画」。親子で立てていらしゃる方はどのくらいいますか？
子ども任せ、または親が全部計画を決めている。という方は、この夏。ぜひ親子で勉強計画を考えてみてほしいな、と思います。
年齢にもよりますが、「子どもだけ」で計画を考えることは６年生でも中々難しいこと💦それ以下の学年の子たちには多分に親の助言が必要だと思いますが、親がするのはあくまでアドバイス。決めるのは我が子。これを意識するだけで子どもたちは自然とやる気になってくれるのかな、と思います。
が、しかし！ここで最大の問題が！
我が子が夏休みの計画を立てているところを横目で見ていると、あれもこれも支離滅裂。そんなスケジュールでうまくいくわけないじゃん！と言いたくなること数百回（笑）
そう。この「親子で勉強計画を立てる」ということ。とっても良いこと。むしろメリットしかないことなのですが、唯一にして最大のデメリットは、見ている親側のイライラが積もりまくること💦
そこで。そんなフラストレーションを解消するために私がしていることは、なんと簡単。別室に移動する。
単純だけど、効果絶大です。
人って怒り続けることにもパワーが必要で、怒りのパワーというのは長くは続きません。アンガーマネジメント、という言葉はみなさん聞いたことがあるかも。怒りの感情が沸いて、最初の６秒をやり過ごせると、怒りを鎮めることができる。という魔法のような方法。
私。実際にやってみたこともあるのですが、確かに効果はありました。が、やっぱりこれにも問題が。そもそも６秒我慢できずに怒っちゃうから困ってるんですよね。子育て中のイライラって突発的に反射的におこるもの。よほどの精神力が無いと、コントロールなんて無理！
なので。私がしている方法は、イライラしてきてるな。と思うと我が子と離れる。もし突発的にイライラをぶつけちゃったとしても、一度離れる。これを意識してやっています。
長くて楽しい夏休み。せっかくなら。親子で楽しく過ごせるよう試行錯誤していきたいですね。
今日も読んでいただきありがとうございました。
